Klang und Atem

Atem ist Leben. Wie wichtig eine ausgewogene gesunde Atmung ist, zeigt sich immer dann, wenn der Atemrhythmus gestört oder die Atmung - etwa bei Schlafapnoe - unterbrochen wird. Das körperliche wie seelische Gleichgewicht hängt ganz wesentlich mit unserer Atmung zusammen. Viele - körperliche wie seelische - gesundheitliche Beschwerden lassen sich auf fehlerhafte Atmung zurückführen.
Die Atemtherapie nach Dr. Parow und Margot Scheufele-Osenberg verhilft dazu, neu in den natürlichen Atemrhythmus zu finden, so Stress abzubauen und die Gesundheit zu stärken. Musikern verhilft sie zu einer Stärkung der Stimme und des Tons.
Menschen, die unter Atemstörungen wie Schnarchen und Schlafapnoe leiden, kann durch das Erlernen des Didgeridoo-Spiels geholfen werden. Erfahrungen zeigen, dass dieses australische Instrument so manchen von der nächtlichen Atemmaske befreit und viele, die unter dem Schnarchen des Partners litten, wieder zu ruhigem Schlaf verholfen hat. Hier ein Beispielvideo.
Seit November 2010 bin ich ausgebildete Atempädagogin in funktioneller Atemtherapie nach Dr.Parow und Margot Scheufele-Osenberg.